媽媽們都明白母乳對寶寶的好,裡頭包含了寶寶所需的脂肪、蛋白質、鈣質、維生素和礦物質,以及豐富的免疫物質,而且還比較容易被寶寶吸收,這些都是配方奶無法比擬的!

 

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我的皮膚超級敏弱,保濕不足時很容易泛紅脫屑,但過於滋潤又會長痘痘,每當肌膚有狀況時就會尋求皮膚科醫生,醫師曾經推薦我來自法國原裝進口的雅漾舒護活泉水,隨時隨地噴兩下都能保濕肌膚非常方便,當時就非常喜歡這個牌子,使用後膚況也更加穩定。

 

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台北市統領商圈暨社區發展協會舉辦「甜點收藏A計畫」活動開跑囉

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小波是三個女兒們的姐姐,在他們還沒出生前我們幾乎帶著她玩遍全台,隨著孩子一個個出生,雖然還是會盡可能安排她能一起參與的活動,像是去露營或是野餐,但偶爾不免俗還是會出國,聰明的小波看到行李箱就開始憂鬱!

 

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在台北東區想吃到新鮮的日本料理不是件容易的事情,但超甲組海鮮丼飯辦到了!食材使用每天港口的漁獲新鮮直送,鮮度就像是去到魚港用餐一樣!

 

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為人母後我的責任就是照顧好全家人的健康,尤其是疫情爆發後,開始意識到平時身體就要打好基底,才能提升保護力。

所以如果有空我就會自己煮,為的是希望讓家人都能攝取到均衡的營養,但其實單靠每一餐的蔬果肉類也無法完整的給足身體所需要的營養,尤其是正在發育期的孩子們,必須要額外補充營養才行!

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我的皮膚很敏感,稍接觸到不乾淨的環境就會引起痘痘和泛紅,所以我非常注重清潔,尤其過了三十歲,皮膚會加速老化,一定要好好保養,而保養的基礎在於清潔,我在選擇洗卸清潔用品上最要求,一定要兼顧清潔效果同時又能達到補水保濕,給肌膚最好、最奢華的享受!

 

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宜蘭的美食餐廳如雨後春筍,美食吃都吃不完,住在宜蘭最幸福的事情就是各家餐廳的海鮮都很新鮮,這家位在宜蘭羅東的韓式料理『韓雞村』最厲害的是它的現流海鮮蒸龍,海鮮新鮮又澎湃,讓我們一起看下去吧...

 

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一晃眼三寶即將滿周歲了,第一個生日任何的儀式都不容不得馬虎,除了抓周最重要的就是生日蛋糕了,上網爬文了好久,意外看到一家寶寶也可以一同享用的蛋糕...

 

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擁有三寶以後我在各方面的育兒上都更加得心應手,有帶過兩個孩子的經驗,在面對不同狀況較能從容面對,時隔七年後再有寶寶,我發現三寶的食量較大,尤其在進入副食品階段胃口也非常好,每次我煮的粥都好捧場,這讓我非常有成就感,但自己煮副食品的缺點就是都需要冷凍、外出攜帶很麻煩,而且一連幾天寶寶都吃同一種口味,沒有多變性難免會降低寶寶的食慾,我才開始認真比較各個品牌所推出的副食品!

 

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