崔西媽咪與三寶的鄉村生活

走遍全台宜蘭真的是非常清幽的地方，怪不得好山好水的宜蘭是很多人放鬆的首選，除了環境好，我想更吸引人的就是美食了，擁有地緣優勢有兩個漁港，乾淨的水質孕育出各式有機的蔬果，食材新鮮可口，餐廳食材新鮮是宜蘭的標配，朋友來訪幾乎都會問我哪一家窯烤雞好吃，最推薦的就是百匯窯烤雞餐廳了！！！

一歲以後的寶寶在吃副食品已經吃的游刃有餘，但如同厭奶期一般，食用副食品同樣也會有厭倦期，尤其吃副食品不像喝奶一樣能快速有飽足感，要能讓寶寶坐得住、引起食慾也非常重要！

聽過寶寶麵、寶寶粥，但有聽過寶寶水餃嗎？

我重視家人的健康狀況，均衡飲食非常重要，我取向吃原型食物才能吃到食物最根本的營養，對家中的毛孩也是，我們家的貴賓狗小波邁入十二歲，在為家人準備晚餐時我也會準備一份無調味鮮食給她，但平日忙碌不見得有時間開伙，好在有很多鮮食料品牌可以讓毛孩隨時吃到新鮮的食材！

孩子每一個階段都給父母不同天課題，孩子進入學齡期開始接觸第二語文，平常需要工作的我最麻煩的莫過於接送問題，但拜科技所賜，很多才藝課程都可以透過線上做教學，尤其是英文平台有非常多選擇，能幫助親子在家中就能學英文！

媽媽們都明白母乳對寶寶的好，裡頭包含了寶寶所需的脂肪、蛋白質、鈣質、維生素和礦物質，以及豐富的免疫物質，而且還比較容易被寶寶吸收，這些都是配方奶無法比擬的！

我的皮膚超級敏弱，保濕不足時很容易泛紅脫屑，但過於滋潤又會長痘痘，每當肌膚有狀況時就會尋求皮膚科醫生，醫師曾經推薦我來自法國原裝進口的雅漾舒護活泉水，隨時隨地噴兩下都能保濕肌膚非常方便，當時就非常喜歡這個牌子，使用後膚況也更加穩定。

小波是三個女兒們的姐姐，在他們還沒出生前我們幾乎帶著她玩遍全台，隨著孩子一個個出生，雖然還是會盡可能安排她能一起參與的活動，像是去露營或是野餐，但偶爾不免俗還是會出國，聰明的小波看到行李箱就開始憂鬱！

在台北東區想吃到新鮮的日本料理不是件容易的事情，但超甲組海鮮丼飯辦到了！食材使用每天港口的漁獲新鮮直送，鮮度就像是去到魚港用餐一樣！

為人母後我的責任就是照顧好全家人的健康，尤其是疫情爆發後，開始意識到平時身體就要打好基底，才能提升保護力。

所以如果有空我就會自己煮，為的是希望讓家人都能攝取到均衡的營養，但其實單靠每一餐的蔬果肉類也無法完整的給足身體所需要的營養，尤其是正在發育期的孩子們，必須要額外補充營養才行！