崔西媽咪與四寶的鄉村生活

現代人事情多壓力大，普遍睡眠品質都不好，即使睡滿8小時，起床也常覺得身體有氣無力，根據研究顯示，台灣每五個人就有一個睡不好，找到一個方法讓睡前好好放鬆真的好重要！

3Zebra海浪枕

這一款運用物理治療的科學枕頭，上層枕芯採用NASA記憶棉，能平均分散頭部重力，支撐頸椎的壓力，下層枕芯則使用高釋壓海綿，能減少塌陷，穩定承托頭頸、減少塌陷，最厲害的不只這些，裡頭置入電動按摩球，仿真人的扭捏按摩，讓睡前十五分鐘肩頸能好好放鬆！

大家對於DV麗彤生醫一定不陌生，從第一代由賈靜雯代言的美妍聖品醇耀妍，到近期玄彬代言的醇耀妍3，DV在美顏保健這塊一直很受歡迎，但除了維持外在狀態，日常的身體步調其實也同樣重要。

現代人工作忙、壓力大，加上外食、作息不規律，想要天天維持良好狀態真的不容易。如果平常運動量又不高，飲食變化又大，很容易讓身體感覺跟不上。
忙碌的現代人壓力大，加上飲食和生活作息都不正常，若在沒時間運動，長期下來難以維持良好的代謝節奏，很容易讓身體感覺跟不上。

波赫士領地精品咖啡館明水店位在一側是車水馬龍的河堤邊，一側是寧靜的住宅區，環境很好鬧中取靜，大片的落地窗明亮又開闊，內部的裝潢採木質調，溫馨又有質感，平日不限時與三五好友在這待一整天都可以！

店內提供早午餐、披薩輕食和排餐，還有各式的飲品及美味現做的蛋糕，其中最特別的是這裡的咖啡，每一杯都是使用Black Eagle黑鷹咖啡機，這是世界咖啡師錦標賽大賽的指定比賽機，造價不菲，所製成的咖啡也特別香醇有層次！

此篇文章受密碼保護，請輸入密碼後閱讀。

三日和菓位在宜蘭頭城，身藏在頂埔車站附近鬧中取靜的火車鐵路旁，是一家非常精緻的日式甜點店

店內外的裝潢是非常有日本的味道，主打手作大福與和菓子

教育議題一直是為人父母後需要正視的問題，根據哈佛大學兒童發展中心的研究指出，鍛煉思維是非常重要的事情，哈佛大學發布的Human brain development（人類大腦發育）曲線圖顯示，認知發展能力的頂峰期落在4~5歲，12歲以前都是黃金發展階段，錯過就難以彌補…

家中的孩子正值學習的黃金時期，VIP THINK 是全香港最大的線上學習平台，專為3-10歲小朋友量身訂制的思維學習課程，擁有強大的師資團隊，確保教學品質，所有的老師畢業於各大名校，均經過嚴格考核，一堂課線上40分鐘專人教學，以輕鬆的互動方式、生動的題材，讓孩子在無形中茁壯推理能力！

今天上的益智課程是列表推理，這個單元的學習重點分成三個區塊，分別是「列表推理」、「二為列表推理」和「表格應用推理」

又到了孩子們最開心的暑假，身為稱職的父母，一定要把孩子暑假的行程安排滿，但礙於有時候時間不夠只能玩兩天一夜，住在宜蘭的我們，北部旅遊成為首選！

今天來到桃園市的IF Motel 商務汽旅，它的地理位置很好，位在桃園市的鬧區離交流道也很近，鄰近桃園藝文特區、桃園觀光夜市和桃園國際機場，大約半小時的車程可以到鶯歌、大溪等景點遊玩，重點是附近的美食真的超多，出門遊玩最重要的就是吃飽喝飽！

這幾年經過疫情不止改變了生活模式，也讓許多產業改變工作模式，共享辦公室和居家辦公的人變多了，只要有安靜的空間就可以辦公，但是遇到要通電話處理事情時該怎麼辦呢？

既要不打擾到別人又要擁有高品質的通話環境，好的工具真的很重要！

仟晉資訊推出單耳和雙耳的頭戴式電話耳機麥克風，提供高品質的的通話體驗，消費者可以依照自己的需求選擇適合耳機，確保獲得最佳的通話效果，減少干擾和提高工作效率。

身為一位生活忙碌又常熬夜的媽媽，我越來越重視每天攝取的營養來源。

環境中的空氣品質、生活節奏緊湊，讓人容易起伏變多。

這次要跟大家分享我每天固定補充的小幫手——

DV麗彤生醫推出的「醇耀妍3.0」。

國小的孩子進入高年級學習的科目變多了，難度也越來越艱澀，曾經選擇過非常多的方式協助孩子學習，但很難達到想要的學習成效，家教課程次數太少，孩子很難即時得到回覆，而補習班的老師需要一對多，常常無法兼顧到每個孩子的問題，後來剛好女兒學校的數學版本是翰林出版社所出版，意外認識了翰林雲端學院。

翰林雲端學院與翰林出版65年的教科書及參考書編撰經驗，擁有全國最傑出的教育技術核心團隊，秉持著「教育優先」的一貫理念，結合108課綱，推出小四到高中的孩子們的課程，能完整的配合孩子在校的課程，讓孩子不用出門，在家就能擁有全方位的教學環境。