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身為一位生活忙碌又常熬夜的媽媽,我越來越重視每天攝取的營養來源。

環境中的空氣品質、生活節奏緊湊,讓人容易起伏變多。

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國小的孩子進入高年級學習的科目變多了,難度也越來越艱澀,曾經選擇過非常多的方式協助孩子學習,但很難達到想要的學習成效,家教課程次數太少,孩子很難即時得到回覆,而補習班的老師需要一對多,常常無法兼顧到每個孩子的問題,後來剛好女兒學校的數學版本是翰林出版社所出版,意外認識了翰林雲端學院。

 

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【台北咖啡廳】波赫士領地精品咖啡館 昌吉店

波赫士領地精品咖啡館位在台北市大同區的昌吉街上,鄰近民權西路站和大橋頭站,提供早午餐、排餐、甜點和各式的飲品。

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現今的環境變化多端,使得傳染病也不斷變異,經研究顯示,光是這幾十年來就增加了三種新冠病毒,未來只會有越來越多的變種病毒出現,生在這個年代的我們,微小的細菌和病毒都可能致命,無可避免病毒無所不在,唯一能做的就是做好環境清潔,身為四寶媽咪的我非常重視孩子們的衛生,尤其是三寶還不到兩歲、四寶也才剛滿四個月,他們所使用的東西我都會定期清潔,使用過各種消毒產品,我還是覺得酒精濕紙巾最方便,而且效果最好!

 

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正值發育期的女兒我常擔心他們發育不良、身高長不高,經中醫師的專業建議,他叮嚀我要讓孩子10點前就寢並且每天睡滿8小時,只要遵守這項規定,基本上就無需擔心身高問題,不只睡飽,睡眠的品質也十分重要,想要有好的睡眠品質,除了安靜舒適的環境之外,枕頭也非常重要!

 

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寶貝們進入發育期,最擔心他們的成長跟不上進度,錯過了黃金期造成一輩子遺憾,除了重視睡眠和飲食的均衡,一直以來都持續給他們吃中藥調整體質,不過中醫通常都吃藥粉,口味孩子們的接受度不高,攜帶也比較不方便,認識了樂兒樂漢方益生菌解決了我的困擾

 

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【台北信義區臉美容推薦】 價格平價親民 臉部保養/按摩/洗頭

別丟臉美膚舒壓專門店分別在台北、新北和桃園中壢有多家分店,最大的特色在於所有的療程均為單堂消費項目,沒有多餘的推銷,價格親民。

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清潔是保養的第一步,我喜歡用天然不傷肌膚同時又擁有清潔力的洗顏產品...

 

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