崔西媽咪與四寶的鄉村生活

位在宜蘭大學學區的享米飯堂推出各種口味的雞排飯和排骨飯、還有麵類的選擇，一到用餐時間生意超好，客人絡繹不絕的原因絕對不是因為甲粗飽，而是每一道配菜也都非常用心料理，來客除了學生，還有圈粉非常多的上班族….
內用的座位非常多，提供熱茶無限取用
招牌厚工排骨飯$100厚工排骨飯是享米飯堂的招牌，排骨肉有先醃製過，吃起來外酥內嫩，厚薄度剛好，一口接一口停不下來…
酥炸椒鹽排骨飯 $100胡椒鹽灑在炸得香氣十足的排骨上，皮酥脆肉又厚又紮實，咬起來好過癮，非常下飯

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6個月的寶寶開始對食物產生興趣，但家中的寶寶都是重睡不重吃的貪睡寶寶，他們追求快速的飽足感只喜歡喝奶，在銜接副食品時傷透了媽咪我的腦筋，常常沒吃幾口就不耐煩地吵著要喝奶，試了好多種方法才發現，原來寶寶們吃飯也要有儀式感，觸發他們吃飯的興趣也是很重要的！
3 LITTLE BUDDY 三隻小嘟成長餐盤
除了食物好吃以外，視覺上也要讓寶貝感興趣，三隻小豬成長餐盤，擁有專利的模組設計，內格外耳多種方式自由變換，矽膠材質使用食品級矽膠，不鏽鋼則是304食品級的不鏽鋼，耐溫範圍大，從-5度至210度，100%臺灣製造。不含BPA、塑化劑，委託ISO9001國際認證廠商確保品質，並LFGB與FDA雙重檢驗標準，使用起來安全放心！
分隔的設計讓食物清楚明瞭，而且味道不會混合在一起，分隔比例為1:1:2 對應營養師每餐建議的餐盤的比例25%蔬菜、25%水果、50%蛋白質與澱粉，讓寶貝餐餐都營養均衡，頭好壯壯健康成長！
上菜囉！用成長餐盤食物看起來更可口了！餐盤設計隨著孩子的食量從小吃到大，成長餐盤的曲線貼合寶寶身體，是訓練自主用餐的好夥伴，同時更加強手眼協調，發展小肌肉的協調能力，寶寶會自己吃飯不但減輕媽咪的負擔，也培養寶寶的自信心

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現在的寶寶們好有口福，副食品的選擇越來越多，不只是主食還有好多種類的點心，近期在媽媽社團中口耳相傳討論度極高的「派派飽寶」，每週推出不同的菜單，除了有粥、飯麵類，還有營養滿分的寶寶饅頭、寶寶麵包，最特別的是有各式的手指食物：寶寶豆腐雞塊、寶寶漢堡排、手作蘿蔔糕、紅藜麥珍珠丸子和經典黑糖糕，滿$1300即免運速送到家，立馬下單～
派派飽寶主打週週換菜單，以高鐵、高鈣、高纖的新鮮食材，製作出一份份美味又營養的鮮食。
寶寶粥/寶寶燉飯/寶寶拌麵每一份的份量介於120克至150克間，剛好是寶寶一餐的份量，冷凍保存保持每一口都是最新鮮的！
無需解凍用電鍋就可以輕鬆上桌，聞起來好香呀～～每一口都有肉有菜！讓發展中的寶寶營養均衡！
為保持品質，每一道料理都是限量製作，而且以蔬菜雞腿等六種基底熬煮的高湯，每一口都滿是香氣！

濕濕冷冷的冬天晚上來一杯熱飲真是一大享受，但一般的熱飲口味單一、了無新意，近期一直被很夯的熱紅酒燒到，只要放入香料就增添紅酒的層次與香氣，立馬煮來喝喝看！
Macro經典原味熱紅酒香料30g（適用半瓶）/ Macro 經典原味熱紅酒香料53g(適用整瓶）奧地利Niederosterreich茨威格紅酒 12.8% 750ml西班牙香料航家煙燻紅椒粉（復刻限量版）75g增量包渡波鳥模里西斯金砂黑糖280g
Macro經典原味熱紅酒香料30g（適用半瓶）Macro致力於研發製造優質食材，旗下產品遍及香料，看似來自歐州的高檔品牌，其實是MIT喔！Macro經典原味熱紅酒香料有渡渡鳥蔗糖、肉桂枝、檸檬乾、薑、肉豆蔻、八角和丁香，每一項原料皆經過嚴密的品選，無添加人工香料，網羅世界各地最優質的食品原料。

現代人事情多壓力大，普遍睡眠品質都不好，即使睡滿8小時，起床也常覺得身體有氣無力，根據研究顯示，台灣每五個人就有一個睡不好，找到一個方法讓睡前好好放鬆真的好重要！3Zebra海浪枕這一款運用物理治療的科學枕頭，上層枕芯採用NASA記憶棉，能平均分散頭部重力，支撐頸椎的壓力，下層枕芯則使用高釋壓海綿，能減少塌陷，穩定承托頭頸、減少塌陷，最厲害的不只這些，裡頭置入電動按摩球，仿真人的扭捏按摩，讓睡前十五分鐘肩頸能好好放鬆！

打開按摩儀有三種模式 和三種力道可以選擇，依照當下疲憊的程度做選擇，以仿真人由淺入深推開緊繃，幫助釋放疲勞，它擁有專利的搖擺設計，即使在按摩的同時不小心睡著也沒關係，一次15分鐘自動斷電，躺下來開啟開關就好好放鬆！

專利搖擺設計好舒服，還精算過剛剛好的搖擺距離3.5cm，像是海浪在輕推身體一樣，以很舒服的節奏入睡！搭配溫感熱敷肩頸更加放鬆，有日常保養40度和深度保養45度兩種選擇，剛好的溫度非常舒服！

其實根據日內瓦大學的研究，身體被輕柔搖晃時，大腦的慢波活動與睡眠紡錘波增強，能幫助更快入睡且進入更深層的睡眠，同時身心也更加穩定，睡眠品質更好！