崔西媽咪與三寶的鄉村生活

我對於車子的訴求很簡單，只要性能好好開就好，但對於車子內部的配備卻很重視，尤其是隔熱紙，台灣現在夏季將近長達半年，若是沒有好的隔熱紙，面對熾熱的光線既危險又會曬黑，真的要貼對才行！

上一篇文章推薦了GoodMood 的色胺酸膠囊，這款維他命補足了人體必需的胺基酸，還有好精神和好體力，現代人生活步調習慣緊湊，但身體可不能永遠維持在壓力狀態，長久下來會影響健康，忙錄了一天心情需要重整，身體更需要，GoodMood推出了下班維他命Ｂ，照顧身心！

近幾年來因為疫情大家開始正式健康問題，但忙碌的生活很難讓飲食均衡，必須要食用保健食品來維持生理機能，今天要分享的兩款保健食品是台灣品牌好心情GoodMood所研發，這是一家由食品技師、藥師、營養師、心理師等跨領域專家共同創立。

身為帶三寶的職業媽媽，雖說忙碌的步調已經習以為常，但難免還是需要壓力釋放，平常的飲食就不太正常，而忙完鬆懈下來為了舒壓想要吃也都是垃圾食物，長期下來囤積了很多不好的東西，進而影響健康！

年過三十後總覺得日子一年過得比一年快，尤其是為人母後，需要照顧孩子們的生活起居，身心常常感到疲憊，每次照鏡子總覺得有些憔悴，加上我有熬夜的壞習慣，看著代謝不斷下降、膠原蛋白逐漸流失，好怕一個不小心就變老了！

上一篇文章介紹了Le Mont Botanique的起源，來自保加利亞珍貴的玫瑰作為原料，這篇要來介紹的是 LMB的洗髮用品，同樣以保加利亞的皇家活髮秘方，各種植萃保濕成分來呵護秀髮，我的髮質篇受損髮，非常適合用植萃成分的髮類產品！

我喜歡沐浴後身體香噴噴的，但又不希望是化學成分的調香，我的肌膚偏敏感，稍有添加物的成分就會讓我過敏，\u2028Le Mont Botanique來自玫瑰之邦的保加利亞，創辦人Lucia在一次機緣下，偶然發現一個皇家古老草本配方，能在不添加化學成分的情況之下，以草本為基底，淬煉出呵護肌膚的聖品！

每個人都想要擁有良好的體態，但隨著年紀增加，代謝力隨著下降，每天在忙碌的生活中要維持均衡飲食和運動真的太難了，一定要藉由保健食品來維持體態

山中靜靜位在台中太平海拔約七百多公尺的半山腰，適中的海拔，冬天來訪不算太冷，夏天也不會太熱，傍晚看到連綿的山巒搭配著晚霞拍下這張照片好令我難忘！

來到宜蘭必吃的美食除了小吃和創意料理，最指標性的莫過於窯烤雞了，老實說吃過各家的烤雞確實各有千秋，但搭配的快炒料理也要好吃才行，三五好友聚餐，不知道要吃什麼，想要小酌一兩杯，那就吃雞吧！