崔西媽咪與三寶的鄉村生活

近幾年來因為疫情大家開始正式健康問題，但忙碌的生活很難讓飲食均衡，必須要食用保健食品來維持生理機能，今天要分享的兩款保健食品是台灣品牌好心情GoodMood所研發，這是一家由食品技師、藥師、營養師、心理師等跨領域專家共同創立。

希望能打造適合台灣人的優質身心保健食品。除了推出產品，還期許能協助消費者找到屬於自己的身心靈健康風格，了解自己的需求和身體的健康。

好心情GoodMood色胺酸膠囊

色胺酸是一種必需胺基酸，我們都知道人體中的蛋白質是由 20 種胺基酸組成，其中有 9 種「必須」透過飲食攝取，色胺酸就是這九種之一，它能維持健康、營養補給，是非常重要的營養素。

天然的色胺酸食物有堅果牛奶、煎鮭魚片、水煮雞胸肉、早餐燕麥片，但要攝取大量的食物才能達到身體所需，攝取太多容易腸胃不適，而太少又達不到身體所需的營養。

好心情GoodMood色胺酸膠囊榮獲SNQ國家品質標章和歐盟功效專利BioPerine®，其成分皆為安全食品等級，能以溫和的方式補充身體所需的養份！

一盒有六十顆，剛好是一個月的份量，成分單純，素食者也可以食用。

此款色胺酸膠囊建議白天食用，晚上我推薦同樣是GoodMood這個品牌推出的下班維他命Ｂ，早晚都讓GoodMood為我們的身體把關！

GoodMood

官網：https://goodmoods.store/

更多產品資訊：https://goodmoods.store/info-trp/

色胺酸是幫助入睡、心情愉悅的重要營養素。認識更多色胺酸：https://goodmoods.store/tryptophan/

色胺酸是俗稱幸福因子的「血清素」重要原料。認識更多血清素：https://goodmood.com.tw/serotonin/