崔西媽咪與三寶的鄉村生活

現今高階款的手機越來越貴，動輒三萬起跳，一不小心摔傷了維修費真的很驚人，除非外力受傷，不然手機的壽命通常都很長，真的要好好愛惜手機，所以我都會給予手機最好的防護！

隨著年紀增長越來越相信很多事情都是冥冥之中註定的，人的命格在出身的那一剎那就已成定局，不能改變命格那就改變想法吧！因緣際會看到位在台北松山饒河夜市附近的欣囍命理諮詢，欣囍老師提供的服務項目有很多，包含：寶寶取名、開運改名、陽宅風水堪輿、命盤分析（八字、紫微斗數、西洋占星）、擇日祈福、塔羅牌、易經占卜、花精情緒療癒等，最近剛好在生活上運到了很多疑問，所以來到了這裡～

「半夜睡不著覺，把心情哼成歌」~

疫情後的時代，食用保健食品似乎成了全民運動，在選擇上我通常都選擇天然的原料所製成的產品，無意間在好藥坊藥局看到利諾健的南瓜籽油複方錠，藥師推薦這是非常不錯的產品～之前就知道南瓜富含鉀、維生素C，對心血管的健康也有益，研究指出攝取較多鉀的人，血壓較穩定也比較少中風，但其實不只是南瓜，南瓜籽更加的營養，南瓜籽雖然小小顆的，卻富含很多營養素，而從南瓜籽裡面萃取出來的南瓜籽油對於男生或女生都有很多的健康益處。

疫後的保養，你都做足了嗎？
這是我常常在思考的問題，未來的環境變化快速又多端，以不變應萬變的方式就是替自己好好打底基底，雖說運動、均衡飲食、作息正常都能提升健康力，但要有事半功倍的效果，一定要用保健食品來好好補足，尤其是孩子，更要好好的照顧！

語言是踏出國際的第一步，每次出國與外國人溝通遇到較艱澀的字彙時，總感嘆書到用時方恨少，在尋求職業時，同時也能感受到第二外語的重要性，出了社會後我發現周邊有很多朋友都會在補足自己的商用英文能力，在補習班的選擇上，我爬文了一輪，非常推薦菁英國際語言教育中心，讓我來好好介紹一下～

這一次懷上三寶，距離上一胎有六年了，再一次當孕媽咪除了開心之外，在各方面都更加小心，可能是年過三十的關係，這次孕期特別勞累，體力也不太好，所以這一胎我特別注重飲食和各方面的營養，針對保健食品，我也會特別注重成分，希望我和寶寶都能得到均衡的營養。

寵樂會是台灣花卉生物技術股份有限公司自有品牌，其品牌推出很多有機重視健康的花果食品，近期推出毛孩的保健食品，對於毛孩的食品成分也不馬乎，特別與國立台灣海洋大學食品科學系的吳彰哲教授共同研發而成，推出針對犬貓的益生菌和照顧關節配方的保健食品。

我很享受沐浴時霧氣周圍散發的香氣及沐浴後保養的乳液帶給我的滋潤，總能讓我消除一整天身心的疲憊，伴隨著這種氛圍入睡，感覺也睡得特別好！

台灣的氣候真的非常潮濕，尤其我住在北部，一年四季都時常下雨，潮濕的氣候除濕機一天要倒兩次水，環境潮濕最容易滋生塵蟎細菌，過敏、皮膚搔癢都隨之而來，尤其很多傢俱用品無法清洗，長期下來危害身心！