崔西媽咪與三寶的鄉村生活

可能是長期姿勢不良的關係，我常常會覺得腰痠背痛，為了改善這些困擾，除了不定期去中醫推拿之外，我每週都會安排不同的活動，像是打泰拳、羽球和高爾夫，希望能藉著運動讓我的身心都更健康！

而體質偏寒的我常手腳冰冷，某次與推拿師討論到這件事情，推拿師對我發表了他的經驗談，原來我肩頸和背部長期的疼痛，是起因於手代謝不好，所以不自覺的會縮著身子，導致長時間都讓肩頸處在一個很緊繃的狀態，才會造成疼痛！

所以我開始特別注意手腳的保養，尤其佈滿經絡穴道的腳底，偶爾在睡前都會稍微按摩一下舒緩腳底的壓力，但常常忙碌了一整天，只想倒頭就睡，最近遇到了解決我煩惱的超級救星——翰方御品的御醫足貼

翰方御品是一個MIT的品牌，它由多位專業中醫師共同研究，以「中醫五行」分析現代人體質問題，運用「藥食同源」的原理慎選出珍貴的中藥材，開發處最適合現代人的漢方產品，其產品有很多，除了我這次要介紹的足貼，還有五行茶、木耳露、祛濕茶，等針對不同需求的產品。

這款足貼是市售唯一高濃度精華導入，內添加入專業的黃金比例：赤豆、薏仁、人蔘、紅艾和茯苓，每日睡前貼在雙腳，能讓充滿筋絡穴道的足底，得到最完整的保健！

內含兩片足貼片，上面有非常詳細的解說。

貼上時要注意黏貼面，粉包散發出濃濃的中藥香，有些許的細粉末，建議可以將粉末鋪平再黏貼

足貼的粉包皆經過放射殺菌處理，確保99.90%無菌，使用起來好安心！

還可以搭配由天然玉石打造的粉晶按摩刮痧板，導入能量，舒緩一整天足部的疲憊～

早上起床撕開足貼裡頭充滿濕氣，會有點黏黏的，用清水沖洗一下就可以了～

足貼除了適合長期久站久坐的人，像我很愛運動，常常會覺得運動完腿部都會非常痠痛，貼上足貼非常舒緩，好放鬆～

身體的保健愛疫情時期更重要，打理好自己的健康真的非常重要！

翰方御品

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