崔西媽咪與三寶的鄉村生活

為人母後最討厭面對的就是繁瑣又做不完的家事，我想不論是全職媽咪或是職業婦女，對於做不完的家事應該感到非常疲憊，在我心目中，一直都有一個家事排行榜，其中最討厭的家事莫過於洗衣服，從洗衣、曬衣到收衣，總覺得要花上三次才能做完一件事，住在宜蘭的我們環境很潮濕，常常要再把曬了幾天還未乾的衣服再拿到室內除濕，光用文字敘述，已感到疲累...

小波今年要九歲了，對我來說她就像我的大女兒，隨著我嫁入婆家、陪伴兩個妹妹成長，對我來說她就是家人，所以對於小波使用的一切產品，我都非常嚴格的把關，從吃的到用的，都會研究一下品牌和成分來源，我最在意的就是吃到肚子裡的飼料和用的洗毛產品。

今天來到位在延吉街的SUN HAIR，雖隱藏在二樓，但店裡還是有不少客人，看到這麼新穎的裝潢，很難想像這家沙龍店已經邁入30個年頭，目前另有兩家分店，一家位在東區濟南路上，而另一家是同樣在延吉街的STAGE概念店，能夠在這精華地段屹立不搖30個年頭，還增加了兩間沙龍店，我想SUN HAIR一定有他的魅力所在！

環境溫差大，導致我的皮膚變得好敏感，一天溫差十多度導致我要快速變換保養品，加上肌膚進入熟齡肌，不再像青春期時那樣天生麗質，只需擔心青春痘的產生，我原以為熟齡肌的肌膚會趨於穩定，膚況會很好照顧，其實不然，一天的曝曬長久下來都可能會長出曬斑，我才了解到熟齡肌其實要更小心地呵護！

充斥著3C產品的時代，用電子產品的年齡成逐年下降，加上疫情的影響，好多教學的平台為了不間斷學習，都轉為線上教學，影片常常帶給我們最快最即時的消息，生活好像早已離不開這些3C產品….

就算是成人上班使用了一天的電腦，長期下來眼睛也會感到特別疲乏，據統計，台灣小一學生每5個就有1個近視，主要的元兇就是過早接觸3C產品，電視或高解析度的螢幕，都是不停閃爍跳動的光源，幼童若是長時間注視而忘了眨眼，長期下來，輕則眼睛乾澀不舒服，重則分泌物增加，甚至連角膜發炎、受損、感染等問題都會接踵而至，用眼的情況也在不知不覺中變得愈來愈吃力。

寶貝們長大上幼兒園後，媽咪我也回歸職場，這一年半的工作生涯坦白說每一天都很疲憊，每天從起床到就寢前，打理孩子們和上班填滿我的生活，每一天都很緊湊，就連飲食也變得不正常，為了釋放壓力還常常用炸物解決正餐，這一年下來，我發現我變得好常生病，每每生病也好幾周才痊癒。

這幾次生病加上現在延燒的流感和肺炎疫情，讓我不得不正視好體質的重要性，打好身體的防禦力，才能讓病毒不輕易入侵！

我很注重保養，但在年前好一陣子我的皮膚整個大失調，額頭、下巴和鼻子痘痘接連長不停，連很少長痘痘的臉頰時不時也冒出一兩顆痘痘，每天早上起床就是看到臉上新浮出痘痘在銀接我，後說真的當時真的很沮喪，來我猜想問題應該是出現在我使用的新的洗臉產品上，對於我得皮膚可能過於油膩，導致痘痘長個不停，這也讓我再次確認，保養的基礎真的是清潔，好好的把臉洗乾淨真的很重要！

女人總是善變的，對於頭髮的髮型也是，直髮時就想燙捲、黑髮時就想染紅、長髮時就想剪短，內心常常有很矛盾的想法困擾著我，我的髮質篇細軟，髮量很多在造型上算是很好塑型，但是其實也帶來很多不便，習慣留長髮的我厚重的頭髮看起來扁塌塌的很沒精神，加上本身有自然捲，整理上需要多花心思，但其實不只是整理的技術，其實用對洗髮產品也是很重要的！

Je l’amie爵戀RELAX系列 抗扁塌洗髮精 超直順護髮乳&髮膜