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補充鈣質的重要性應該是國人根深蒂固的常識，從胎兒到孩子呱呱落地長牙齒，對於「鈣」的需求都很重要，尤其是目前正在孕期階段的我，飲食中攝取的鈣質都給寶寶了，需要補充更多的鈣
一般孩童和成人每日應攝取1000毫克的鈣質，在飲食均衡的情況下，大約也只能從食物中攝取500至600毫克，長期鈣質攝取不足，會讓身體機能退化，也會產生疲倦、抽筋的機會大增，尤其是孕期的媽咪格外需要補足，而且在懷孕階段，應攝取的鈣質是一般人的1.5倍，在選擇孕婦保健食品上，我每天都會在補充鈣！
樂地滋 天然鈣 倍固膠囊
樂地滋天然鈣由台灣自主研發，運用來自美國天然珠貝，符合ISO22000、HACCP國際食安標準生產製造等多項認證，有效鈣離子含量達40%，可以補充500毫升的鈣，另添加維生素D3 幫助鈣吸收，補足現代人長期飲食不均和有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。
天然鈣特別設計500毫克的量是因為人體對鈣質的吸收是有限的，攝取過量會造成反效果，500毫克不多不少剛剛好，它屬於液態膠囊，成分安全，孕期的媽咪們也可以安心吃
一次一顆好方便，它吃起來沒有腥味，不會引起孕吐或影響胃口。
鈣質也會隨著年紀不斷流失，鈣質的補充不然忽視，樂地滋天然鈣是台灣研發的安全品牌，食用起來好安心，一家人都適合食用，推薦給重視健康的你！
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