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現代人生活壓力大,長時間的勞累無形中在身上堆積成了文明病,帶孩子的勞累和工作上的壓力都是生活中無法避免的,唯獨有適時的放鬆,才能讓身體真正的得到休息。

六本木養身館位在台北中崙大潤發旁,服務項目有腳底按摩、全身按摩、精油按摩和臉部按摩,收費方式採一節500元,四項按摩皆同一價位(唯有精油按摩需加100元),服務以節為單位做計算,價位平價。因為當天去體驗時正好隔壁在施工,貨車擋住去路,所以拍不清楚店外招牌,此張照片是取自六本木臉書。


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店內有五個腳底按摩的位子,另外兩間房間皆是雙人房,一共九個位子,環境雖不大卻寬敞舒適。


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床和毛巾皆以咖啡色這種原木色,這種大地色系讓人回歸到大自然一般,身心瞬時都放鬆了下來。


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換上舒適的褲子,好好享受一下~

一開始按摩師會詢問哪個部位需要加強,我的腰和肩頸特別酸痛,在按摩的同時,按摩師也依照為身體的狀況給予建議。

其實,絕大多數都是因為姿勢不良和生活習慣所造成,有時坐在舒適的沙發上,便會不自覺的側躺,這時身體兩邊所承受的力量不同,受到壓迫的那一邊便會累積酸痛,又或是長期熬夜晚睡,久而久之肩膀的肌肉就會變得堅硬。

按摩師以非常慢的節奏仔細的按每一個經絡穴位,不疾不徐,力道剛好,經過一個小時的全身按摩,感覺身體輕飄飄的,放鬆許多~


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趴著按完會面向正面按摩臉部的穴位,再來在坐著放鬆肩頸,平常抱小孩手真的超痠痛的,加上女人不如男人有力,在使力時常常會用力不當,造成肌肉拉傷,適時的拉手臂的筋能避免拉傷~


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按摩結束後,來杯養身的花草茶,讓人神清氣爽,作為媽咪的我,常常累的倒頭就睡,睡醒了卻依舊感覺沒睡好,頭重腳輕,偶爾一次全身按摩,全身的肌肉放鬆,晚上ㄧ覺好眠,平時的壓力也得到釋放,現代人天天為了工作、家庭辛苦奔波,別忘了要好好愛自己喔!


六本木養生館

地址:台北市中山區八德路二段312巷1號1樓(中崙大潤發八德路出口)

電話:(02)2773-5733

營業時間:週一至週日11:00~23:00

捷運:忠孝復興站2號出口(需步行約10分鐘)

公車:257、52、41、276、203、205(中崙站下)

官網:http://www.6ppongi.com.tw

臉書:https://www.facebook.com/pg/6ppongi/about/?ref=page_internal


 

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崔西媽咪與三寶的鄉村生活

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